本发明公开了一种液态锂靶系统及流动的液态锂靶的形成方法，液态锂靶系统包括靶室和辅助系统；靶室包括依次连接的进液靶管、喷嘴、凹背墙和出液靶管；辅助系统包括与出液靶管依次连接的储锂槽、节流阀，节流阀与进液靶管连接，从而使辅助系统形成为靶室的供锂循环回路；进液靶管包括一段与喷嘴邻接的扩径管道；喷嘴包含沿扩径管道的出口至凹背墙的方向厚度渐缩的喷嘴通道；喷嘴通道的起始段与扩径管道的出口处相连，喷嘴通道的中后段沿凹背墙的起始弧段切线方向平滑过渡至与凹背墙相连，形成起始流道，起始流道的曲率半径为凹背墙的起始弧段的曲率半径的80％～120％。液态锂靶系统能够产生厚度稳定、可调节的锂膜。