本发明涉及一种基于插值法实现升降机自动平层的控制方法及系统，所述方法包括以下步骤：采集初始差值数值并生成表格；标定楼层的平层位置；升降机启动运行并设定目标楼层；读取吊笼的当前载重值；根据所述当前载重值，查询所述表格；如果表格中有所查询的载重值，则获取制动距离；如果表格中没有所查询的载重值，则通过插值法计算当前载重值的制动距离；根据所获取的制动距离或者所计算的制动距离以及目标楼层的平层位置完成升降机停车。本方案在传统工频施工梯改造项目上实施，具有高性价比，同时满足施工梯的平层精度要求。既节约了改造成本，又提高的使用效率。