本实用新型提出一种便于装配的阻尼减振器，包括减振器壳体、阻尼粒子、托架和压紧架。所述减振器壳体包括填充腔、托架安装槽和压紧板。所述阻尼粒子填充在所述减振器壳体的填充腔内。所述托架包括一对安装座和一根托杆。所述压紧架包括铰接座、压杆和锁定座。所述减振器壳体通过托架安装槽安装在所述托架的托杆上。所述压紧架的压杆压住所述减振器壳体的压紧板。本实用新型的安装方式能够实现减振器的快速拆装，同时，能够在现有的设备外部自由加装，具有较高的实用性。