本实用新型一种可调节缓冲力度的液压油缸，其结构包括底座、缸体、导向圈组件、活塞杆、安装头、活塞本体、活塞密封圈、缓冲柱、缓冲垫圈、缓冲腔室、防尘密封盖、调节装置、液压油路、缓冲油路以及气门嘴，所述导向圈组件包括导向圈块、密封圈以及导向圈组件螺丝孔，所述调节装置包括阀门调节芯、调节螺杆、旋转固定块以及调节头，所述缸体底部与底座顶面中部相互焊接，所述活塞杆一端管穿缸体顶端以及导向圈组件中部，所述活塞杆另一端安装于缸体空腔内，通过新增调节装置，有效的减小活塞杆的回落力度，使活塞杆不易出现偏移，保护活塞杆，从而增加液压缸的使用寿命。