本申请公开了一种松紧调节组件及头戴式设备，属于智能设备技术领域。本申请中，第一枢接件设置有第一磁组件；第二枢接件设置有第二磁组件，所述第二枢接件与所述第一枢接件转动连接，所述第一磁组件与所述第二磁组件之间相对两表面相互耦合的耦合面积和所述第一磁组件与所述第二磁组件之间的磁作用力成正相关，所述磁作用力驱动所述第一枢接件与所述第二枢接件相对转动并向调大所述耦合面积的方向转动。本申请利用磁作用力恢复至稳定状态的特性可调节支腿与用户头部之间的夹持力，提高头戴式设备的佩戴舒适性。