本发明提供一种提高信噪比的直方图构造方法及激光测距芯片，其中，方法包括：设置第一曝光时间，在第一曝光时间结束时，获取原始直方图数据中预设时间箱对应的计数值，并对所述计数值求平均作为噪声值，所述预设时间箱对应的计数值不超过计数阈值；将所述原始直方图数据中每个时间箱对应的计数值均减去所述噪声值，得到去噪直方图数据；根据所述去噪直方图数据绘制得到直方图。通过对原始直方图数据进行噪声值计算以及减去噪声值的处理，有效减少了直方图的噪声，提高信噪比。