本发明涉及乒乓球训练设备领域，具体为一种乒乓球训练装置，包括固定在底架上的球台，且球台的一端固定有围挡，围挡的底部固定有收集斗，还包括：设置在底架上的送球机构，送球机构用来将收集斗内收集的乒乓球输送至球台的发球端下侧；设置在底架上的防堵消毒机构，且送球机构在输送乒乓球的过程中驱动防堵消毒机构对收集斗内的乒乓球进行消毒并吹气使其抖动，避免卡住；设置在送球机构上的搓揉机构，且送球机构在输送乒乓球的过程中驱动搓揉机构对乒乓球进行揉搓使其表面均布有消毒液。该种乒乓球训练装置及方法，实现对收集后的乒乓球进行输送，提高训练效率和效果，同时对乒乓球进行消毒，提高在乒乓球训练过程中的安全卫生。