本发明公开了基于无线电波用电力工程测距设备及其测距方法，涉及测距设备结构领域，包括基板，所述基板的底侧安装有支撑单元，所述基板的顶侧通过转动圆柱转动安装有云台，所述云台的顶侧安装有U形座，所述U形座相互靠近的一侧通过主转轴转动安装有支撑柱，所述支撑柱的顶侧安装有水平台，所述水平台的底侧安装有水平调节机构。本发明中，通过支撑单元将基板固定在地面上，通过水平调节机构使水平台处于水平状态，通过同步转动机构使两个第一连杆相互转动打开并呈一定夹角，将两个侧边测距器和中部测距器同时打开并进行同时测量，对准标杆，手持操作单元使云台沿基板转动，同时观察显示器上的数值，从而快速准确的完成距离测量。