本实用新型公开一种长度可调整的灯具吊杆，包括底板，所述底板的顶端设置有第一支撑杆，所述第一支撑杆的内部设置有第二支撑杆，所述第二支撑杆的顶端设置有竖杆，所述竖杆的顶端设置有连接块，所述连接块的顶端安装有安装座，所述竖杆的底部安装有螺钉，所述螺钉的外侧螺纹连接有螺，所述第一支撑杆的底部设置有衔接块，所述衔接块的外侧设置有螺纹，涉及灯具吊杆领域。该实用新型通过设置的竖杆、螺杆、第一转块、第二转块、连接块和安装座，将螺钉两端的第一转块和第二转块拧松，可将连接块在竖杆的顶端调节，调节的同时带动安装座一起调节，安装座用来安装灯具，可将灯具的照明角度进行调整，可根据需要将照明的角度调节。