本实用新型的按摩保健鞋垫，它包括鞋垫本体，所述鞋垫本体上均匀分布有凸起，其中，所述凸起之间设有“十”字型凹槽，所述凹槽的四角上设有透气孔，所述透气孔上设有向所述鞋垫本体的背面凸起的凸柱，在鞋垫本体上相应于脚的穴位设有各种几何形状的石片孔，所述石片孔上镶嵌有按摩保健石片，所述按摩保健石片的形状与石片孔的形状相吻合。本实用新型的按摩保健鞋垫的按摩石片可随意安装，并且固定牢固，通过行走刺激足底穴位，促进新陈代射，提高免疫能力，以起到保健作用。本实用新型还具有结构简单、透气性好、脚感舒适、按摩保健效果良好的优点。