本实用新型公开了一种体育训练用腿部伸展装置，涉及体育训练技术领域，其包括支撑架，所述支撑架的左右两侧面均开设有滑槽，所述滑槽内滑动连接有两个滑块，且两个滑块的右侧面分别与连接板和固定板的左侧面固定连接，所述连接板的下表面通过若干个第一弹簧与固定板的上表面固定连接，固定板的下表面固定连接有两个滑套，滑套内套接有滑杆。该体育训练用腿部伸展装置，通过调节板、滑杆、滑套、第一齿板、第二齿板、固定板、绳索、固定环和第二弹簧之间的相互配合，使得运动人员可以根据本身的实际需要来调节拉伸的高度或者强度，从而保障了拉伸效果，而且本实用新型灵活度较高，结构简单，操作方便，从而提高了腿部伸展装置的实用性。