本实用新型公开了一种用于体育舞蹈教学的音乐舞蹈压腿杆，包括底板，底板的内部开凿有传动槽，传动槽的底部固定连接有电机，电机输出轴的外侧固定连接有主动轮，底板顶部的一端固定连接有第二支撑杆，第二支撑杆的一侧开凿有第二滑槽，第二滑槽的内部转动连接有第二丝杆，第二丝杆的底部贯穿第二支撑杆，且第二丝杆的底部延伸至传动槽的内部与电机的输出轴通过联轴器固定连接，本实用新型的有益效果是：本实用新型结构紧凑，操作简单便捷，实用性强，自动化程度高，通过设置丝杆使得压腿杆可以自由的调节高度，以适应不同身高的人群，同时通过设置电热丝，使得在冬天进行压腿训练时更好的保持舒适性，更加符合人们的需求。