一种便携式身体功能性组合训练器，包括底座、滚轮、伸缩带、安装块、弹性柱、网球球体；底座底面上设置有滚轮，且底座的两侧设置有固定组件，连接板设置有两组，并分别位于底座的两侧，连接板的底面两侧分别设置有滑杆，滑杆的底端穿过底座，并与底座滑动连接，且滑杆的底端设置有吸盘，螺纹杆的底端穿过连接板，并延伸至底座的顶面上，且螺纹杆均与连接板和底座转动连接，螺纹杆的顶端设置有把手；底座顶面的中心位置上设置有安装块，安装块通过安装组件与伸缩件连接，活动杆的顶端设置有弹性柱，弹性柱的顶端设置有网球球体。本实用新型便于安装拆卸，使得方便携带，且不仅提高体育素质，还起到锻炼身体的效果，具有很强的功能性。