本实用新型公开了一种便于进行收纳的体操韧带锻炼装置，包括底座，所述底座的前端内部转动安装有连接轴，且连接轴的前端焊接有蜗轮，所述蜗轮的左侧设置有蜗杆，所述连接轴的后端焊接有齿轮，且齿轮的上下两侧均贴合设置有限位条，所述限位条的上表面焊接有安装块，且安装块与底座卡合连接，所述安装块的上表面转动安装有支撑辊，所述底座的后端开设有限位槽，且限位槽的中部贯穿有调节轴，并且调节轴的外部嵌套有调节块，所述调节块的上端安装有靠板。该便于进行收纳的体操韧带锻炼装置，方便进行折叠，使装置整体形状更加的规整，便于收纳，且使用者在锻炼时，能够帮助锻炼着保持身体平衡，保证了锻炼效果。