本实用新型属于舞蹈训练技术领域，尤其为一种舞蹈训练用下腰装置，包括支撑杆，所述支撑杆的左侧面和右侧面均固定连接有固定架，且两个固定架内壁的相对面均卡接有轴承，且轴承内套接有转轴。本实用新型，通过设置真空吸盘、挤压装置、辅助装置、固定架、滚动装置、支撑杆和支撑架，通过旋转连接杆挤压出密封空间里面的空气，产生内外压力差而使在真空吸盘固定在地面上，辅助装置增加了真空吸盘与地面之间的稳定性，通过反向旋转连接杆，使真空吸盘与地面之间得到释放，从而便于将装置进行收取，装置重量轻，拆取和安装方式较为简单，低龄儿童均可使用，实现了装置使用的快捷性，提高了学生训练和老师讲课双方面的效率。