本实用新型公开了一种便携式锻炼腿力的体育机械，涉及体育机械技术领域，其包括底板，所述底板的上表面从左到右依次固定连接有两个固定板、扶杆装置和座椅装置。该便携式锻炼腿力的体育机械，通过使用者坐在座椅装置上，根据自身腿部的长度进行正向转动螺杆，两个螺母在螺杆正向转动过程中向左移动，当活动踏板调整到腿部可以伸缩的位置时，使螺杆不再转动，避免使用者在使用体育器械锻炼腿力时，两个螺母移动给使用者带来伤害，减小体育器械存在的安全隐患，从而在使用者锻炼时可以根据自身情况进行调节体育器械进行锻炼腿力，满足不同使用者的使用需求，给使用者的使用带来方便，提高了体育器械的实用性。