本实用新型提供了一种体育训练用负重装置，包括：绑腿、锁边、绑带；所述锁边缝合设置在绑腿的边缘处，且绑带缝合设置在绑腿外侧的中间位置；所述布袋设置在绑腿的外侧，且布袋与绑腿通过缝合连接；所述侧绑带缝合设置在布袋上，且第一魔术贴缝合设置在绑带、侧绑带上；所述盖帘缝合设置在绑腿的外侧，且盖帘位于布袋的端部；所述第二魔术贴缝合设置在盖帘及绑腿上，本实用新型通过对体育训练用负重装置的改进，具有结构设计合理，材质较为柔软，便于折叠，可将未储放钢板的布袋折叠，缩小整体体积，灵活调整大小，且储物空间多，重量调节范围大，满足不同用户训练需求的优点，从而有效的解决了本实用新型提出的问题和不足。