本实用新型公开一种微型阻尼器，包括有缸筒、塞盖、密封环塞、阻尼活塞、活塞杆、第一弹簧、以及第二弹簧，阻尼活塞包括有固设在活塞杆且外径小于液压缸段内径的挡座、两侧分别与第二弹簧和活塞杆相顶的栅座、以及于挡座和栅座之间移动且外径吻合液压缸段内径的限流环，其中限流环贴合挡座的贴合面形成一段周向延伸的限流槽，限流槽的其中一端弯折出内环，挡座上开设有正对限流槽的通孔。本实用新型只需在挡座上开设不同孔径的通孔就可得到不同的阻尼力度，而无需加工不同限流槽的限流环，极大地减少了模具数量加工，可有效提高生产效率，降低生产成本。