本实用新型提供了一种用于舞蹈练习的韧带训练装置，涉及舞蹈练习器材领域，包括底座、韧带拉伸组件和压腿组件，所述滑座滑动连接在弧形槽的内腔，所述脚部固定机构安装在滑座的顶部，所述伺服电机固定连接在底座内腔的顶部，所述连接杆的顶端延伸至弧形槽的内腔，所述滑块的底部滑动连接在滑槽的内腔，所述第一弹簧的一端固定连接在滑槽的右侧壁上，本实用新型通过设计的韧带拉伸机组件和压腿组件，可选择站立式训练和坐式训练，通过利用压腿杆和推杆，实现不同方式的下压训练，满足不同人群的需求，且通过腿部固定机构稳定双脚的位置，通过伺服电机带动滑座移动，使得双腿劈叉，锻炼韧带，无需他人辅助，且力度控制准确，使得锻炼效果更好。