本实用新型涉及运动器材技术领域，特别涉及一种联动式站立小腿训练器，包括：底座，所述底座前端铰接设置踏板；支撑杆，其固定设置在所述底座上；动臂，其为两个且相对设置，两个所述动臂均铰接设置在所述支撑杆顶端；主动架，其铰接设置在所述底座后端；拉杆，其两端分别与所述动臂和主动架铰接；联动件，其设置在所述踏板与主动架之间，所述联动件带动所述踏板转动。本实用新型实施例提供的一种联动式站立小腿训练器，训练者双脚站立在踏板上，肩部抵在肩垫上，通过踮脚，肩部将动臂向上抬，动臂带动拉杆向上移动，进而带动主动架向上转动，最终主动架通过联动件带动踏板转动，使小腿和身体之间协调运动。