本实用新型公开一种防滑运动鞋，包括鞋体，所述鞋体的表面拼接有网孔布，所述鞋体的顶部加工有多个穿绳孔，所述鞋底的内部开设有内腔，所述鞋底的底部左侧加工有多个凸块，所述鞋底的底部右侧加工有横块。该防滑运动鞋，通过鞋底、凸块和横块之间的配合，使得鞋底的凸块与横块可对鞋体进行防滑，凸块的磨损后，仍可以保持鞋体的防滑，避免存在鞋底部的磨纹进行过长期的运动会消失，造成运动鞋的防滑效果降低，该防滑运动鞋，通过弹性片、弹性球、第一通孔块、第二通孔块、管体和块体之间的配合，使得鞋体可通过弹性片与弹性球的弹性形变使得鞋体可进行全脚掌的缓冲减震，并可通过管体将气体注入鞋底的内腔，增加鞋底对鞋体的缓冲减震效果。