本实用新型涉及运动鞋技术领域，具体为一种缓冲防滑运动鞋，包括运动鞋本体和开槽，所述开槽的一侧固定连接有固定绑带，所述固定绑带的顶部设置有魔术贴，所述运动鞋本体的顶部设置有鞋舌，所述运动鞋本体顶端的一端设置有提拉带，所述运动鞋本体的底部固定连接有底板，所述底板的底部均匀固定连接有缓冲环。本实用新型通过设置的运动鞋本体、底板、缓冲环、缓冲气囊、输气管、泄压弹力罩和贴合垫，有效的提高运动鞋本体整体使用时的缓震效果，在实际的使用过程中，使用者首先将脚部从运动鞋本体顶部的开槽处穿出，通过鞋舌可以与脚部稳定的贴合，然后再将固定绑带进行绑固，之后通过魔术贴进行稳定的固定操作。