本实用新型涉及力量训练技术领域，且公开了一种体育教学腿部侧踢力量训练器，包括承重板和悬梁，所述承重板的数量为两个，所述悬梁设置在两个承重板之间，且悬梁的两端分别与相邻承重板内侧面的顶部固定连接，所述悬梁顶部的一侧固定安装有电机，所述电机的输出轴上固定套接有绕线盘，所述绕线盘上固定缠绕有钢丝绳，所述钢丝绳的另一端延伸至悬梁的下方且固定连接有侧踢沙袋，靠近侧踢沙袋一侧的承重板上设置有辅助训练组件。本实用新型通过练习者把控自身重心，保证身体平衡性，避免沙袋回弹冲击而产生趔趄，提高训练安全性，通过辅助训练组件的设计，实现对脚踢冲击力的缓冲，在保证训练安全性的情况下，还能提高训练效果。