本实用新型公开了一种手臂保温毯，包括保温毯、内衬层和外防护层,所述保温毯设置有毯面，毯面的内侧面设置有内衬层，且毯面的外侧面上设置有外防护层，并且保温毯的左侧边上缝制有三组左绑带，同时保温毯的右侧边上缝制有三组右绑带，且每组右绑带上均缝制有三组第一扣子，所述毯面内侧上的内衬层的下侧面上设置有负离子防护区。该手臂保温毯，结构设置合理，内衬层上设置的负离子防护区具有除臭、抑菌和促进血液循环的作用，外防护层的设置有助于防护保温毯的外侧面，使用更安全可靠，并且内衬层、外防护层方便安装和拆卸，以便定期进行清洗和更换，使用比较干净舒适，同时方便绑在手臂上进行保温，又不易松散开，更简单实用。