本申请公开了一种换向阀和换热系统。其中，换向阀包括阀体和转动管；阀体内设流通空间，周侧设有第一连通管和第二连通管；阀体上还设有第三连通管，第三连通管连通流通空间；转动管绕阀体的轴线转动，并设置于流通空间；当转动管位于第一位置时，转动管与第二连通管连通，第一连通管与第三连通管连通；当转动管位于第二位置时，转动管与第一连通管连通，第二连通管与第三连通管连通。在上述设置中，仅通过转动管的转动，便可改变第一换热器、第二换热器、压缩机三者的连通关系，实现三者的连接连通关系的有效切换，操作简单，同时，对第一连通管和第二连通管的位置限制较小。