本发明公开了一种调控二维材料光学非线性效应的方法，其包括步骤：提供一种二维材料；在所述二维材料上沉积金属层，通过所述金属层和所述二维材料之间的受激热载流子转移过程，实现对二维材料非线性效应的调控。本发明在二维材料上沉积金属层形成异质结构，通过金属层和二维材料之间的受激热载流子转移过程，实现对二维材料非线性效应的显著增强调控。本发明通过上述方法，大大提高了二维材料的非线性光学响应，可以大幅增强、并有效调控二维材料的非线性光学效应，为二维材料在非线性光学领域中的应用提供了方便、可靠、有效的调控手段。