本实用新型提供了一种可变刚度可变阻尼的磁流变减振器，属于减振器技术领域，包括阻尼调节部和刚度调节部，阻尼调节部包括第一外筒和沿轴向滑动设于第一外筒内的活塞，第一外筒内设有磁流变液，活塞的周向设有第一线圈；刚度调节部包括设于第一外筒下方的磁流变弹性体和设于磁流变弹性体的上端用于连接第一外筒的第二线圈。本实用新型提供的可变刚度可变阻尼的磁流变减振器，借助第一外筒内的磁流变液受磁场影响产生阻尼和磁流变弹性体受磁场影响改变刚度，实现了磁流变减振器的刚度调节和阻尼调节；同时磁流变弹性体在受磁场作用下，其阻尼大小也会发生变化，可提高减振器的阻尼调节范围。