本发明提供一种重量校准系统、方法及平衡训练设备，在以等差数列的形式依次向压力承载平台施加不同重量的砝码时，采集测量值，等差数列首项为零；基于压力传感器每次采集的测量值计算每次施加砝码的测量总值，形成测量总值数列；计算测量总值数列中后一个测量总值与前一个测量总值之间的差值；对所有的差值求平均值；基于平均值以及等差数列的公差得到重量的校准系数，以用于在后续的平衡训练设备实际使用过程中，对压力传感器的测量总值进行校准。本发明通过对平衡训练设备在使用前进行重量校准，获取校准系数，使设备中关于重量显示与负重部分的数值更加准确。