本发明公开一种用于聚合物微结构制备的快速热压装置及热压方法，快速热压装置包括支架、上模具板、下模具板和加热控温组件；支架包括上固定板、下固定板、活动板、支撑柱和直线导轨，直线导轨和多个支撑柱的两端分别与上固定板和下固定板连接，活动板位于上固定板和下固定板之间，支撑柱和直线导轨均贯穿活动板，活动板通过直线轴承与直线导轨滑动连接；上模具板和下模具板位于移动板和下固定板之间，上模具板与下模具板相对设置，上模具板和下模具板两者中的至少一者的表面加工有微结构，上模具板和下模具板之间放置待转印的空白聚合物基体；活动板的侧面和下固定板的侧面分别开设收容孔，加热控温组件放置于收容孔内。