本发明涉及一种基于包络直方图分布的雷达窄带干扰识别方法。针对传统雷达干扰类型确认以及抗干扰措施选择上更多依赖人工判断和设定而存在模糊性和主观性的缺点，提出一种准确分类窄脉冲干扰、压制式干扰、欺骗式干扰和卷积类干扰这四类典型窄带干扰的方法，具体步骤包括：回波幅度包络构建，等幅直方图分布统计，临近窗精细化补偿以及自适应分类识别等过程。本发明有效增强抗干扰措施的自动化选择能力，提高雷达在复杂电磁环境中的作战效能。