本实用新型涉及一种健身器械，尤其涉及一种推胸训练器的左右推胸臂联动机构，包括一个倒T型的支撑架，所述支撑架的两个水平端部分别轴接有一推胸臂，支撑架的竖直端部与推胸训练器立框架通过转轴相连接，支撑架上还固定有一带套管的轴，所述套管与滑轮线相连接，其特征在于：所述推胸臂的一端设有把手，另一端设有一关节连接杆，所述关节连接杆分别与推胸臂和推胸训练器立框架相枢接，该机构能够使推胸臂沿左右方向自由移动的推胸训练器的左右推胸臂联动机构，可以使推胸臂的运动方式符合人体工学原理，达到更佳的锻炼效果。