一种主动式曲伸健身器的功能装置改良，其包括有：一滑道、一滑动垫及一施力臂所构成，滑动件其一端向下突出有脚座，且滑动件的另一端处突出设置有一结合块，一滑动垫包含有一坐垫及一限位架，坐垫固定有一限位架，且配合滑孔的穿设有轴承及滑杆，一施力臂由支臂架及二延伸杆所构成，支臂架设有结合座，又向两侧设置有踏垫及支臂杆，该支臂杆开设有延伸滑孔，且支臂杆与地面的夹角处设有补强块，二延伸杆皆设有握把，由上述结构，以得到一轻便且可快速组合与方便收纳的健身器材。