本实用新型公开了一种体育健身拉伸器，包括拉伸器本体，安装板的两端均设置有固定杆，安装仓的内部设置有活动板，活动板的中部设置有加固绳，加固绳的外侧设置有弹簧，加固绳的一端设置有固定连接件，固定连接件的一端设置有固定环，固定环的一侧设置有弹性连接绳，弹性连接绳的一端设置有固定扣，弹性连接绳的另一端设置有移动把手，本实用新型提出连接孔的一侧设置有弹性按钮，安装槽的内部设置有缓冲垫，安装槽的内部设置有计数器、控制箱和蓄电板，安装槽的一侧设置有防护板，防护板的表面设置有显示屏和操作按钮，存储槽的内部设置有分隔挡板，存储槽的一侧设置有防护盖，便于计数，且增加存储槽便于弹性连接绳的存储。