本实用新型公开了一种体育俯卧撑器械，涉及体育器械技术领域，包括一支撑板，所述支撑板的上表面开设有一横向凹槽，所述横向凹槽为T形结构，且所述横向凹槽的内部设置有两T形滑块，两所述滑块的顶部均焊接有一旋转构件，所述旋转构件的顶部焊接有一握把，所述支撑板的上表面开设有两相对设置的纵向凹槽，所述纵向凹槽为T形结构，且两所述纵向凹槽的内部均滑动设置有一T形活动块，两所述活动块的顶部焊接有一挡板。该体育俯卧撑器械，通过滑块与活动块的设置，使用者不仅可以调节两握把之间的距离，还可以调节握把与挡板之间的距离，该装置可以适用于身高不同或臂展长度不同的人群，使得该体育俯卧撑器械的实用性较强。