本实用新型公开的属于瑜伽减肥练习设备技术领域，具体为一种瑜伽练习与减肥锻炼一体化装置，包括装置本体、滑动轨道、滑板、第一挡板、扶手架、EVA脚垫和第二挡板，所述装置本体的顶部分布有滑动轨道，所述滑动轨道的顶部分布有滑板，所述滑板的顶部内侧端粘接有乳胶垫，所述滑板的底部焊接分布有弹性支撑柱，所述弹性支撑柱的底部连接有滑块，所述滑块的顶部和底部两端连接分布有上滑轮和下滑轮，所述上滑轮和下滑轮的上端和下端分别设有第一支撑板和第二支撑板，所述装置本体的左端设有第一挡板，所述第一挡板的顶部中间设有触摸显示屏，便于劈叉练习腿部韧性，训练腹部力量，支撑地面稳定，提高练习瑜伽或者减肥锻炼的兴趣。