本发明公开了一种用于烹饪器具的烹饪方法、烹饪器具和计算机可读存储介质。烹饪过程包括位于吸水阶段之前的判量阶段。判量阶段包括：以第一预定功率加热第一预定时长；根据第一预定时长内的温升计算烹饪器具中的水量；该方法包括在判量阶段之前，获取米水混合物的总重量，根据水量和米水混合物的总重量计算当前水米比；烹饪方法还包括将当前水米比与标准水米比进行比较，并根据比较结果调整判量阶段之后的烹饪过程中的加热方式。根据本发明，可以，通过判量阶段计算出当前烹饪器具内的水的量，并进而得出水米比，再与标准水米比进行比较并根据比较结果调整烹饪时的加热方式，可以实现根据实际的水米比调整烹饪，确保烹饪食物口感良好。