本实用新型公开了一种跆拳道训练装置，包括底座，所述底座的顶部固定连接有支撑杆，所述支撑杆的顶部固定连接有受力袋，所述底座内腔的底部固定连接有隔板，所述底座的内腔且位于隔板的下方设置有圆板，圆板的顶部固定连接有弹簧，弹簧的顶部与隔板固定连接，圆板顶部的两侧均固定连接有斜块，底座右侧的底部通过轴承固定连接有螺纹杆，螺纹杆的左端贯穿至底座的内腔并通过轴承与底座内腔左侧的底部固定连接。本实用新型通过底座、隔板、圆板、弹簧、斜块、螺纹杆、移动块、限位块、限位槽和万向轮的配合使用，能够在需要移动的时候，只需要将圆板向下移动即可将本装置进行移动，省时省力，极大的提高了训练工作的便利性。