本实用新型公开了一种体育锻炼用肌肉拉伸装置，涉及体育锻炼技术领域，包括底座，所述底座的上表面固定连接有四个支柱，每个所述支柱的上表面固定连接有支板，所述底座的一端开设有滑槽，所述滑槽的右侧壁固定连接有电机，所述电机的输出端固定连接有螺纹杆，所述螺纹杆的外表面滑动连接有两个相对称的滑环，每个所述滑环的外表面固定连接有连接杆，每个所述连接杆的上表面均转动连接有滚轴。该体育锻炼用肌肉拉伸装置设置第二支撑柱，连接杆，滑环和螺纹杆，卡环可以随着滑环的张开或者收缩来进行调节装置的高度，可以更加方便的根据人们的身高来对装置的高度进行调节，更加方便适用于更广大的人群。