本实用新型公开了舞蹈训练用舞蹈把杆，包括舞蹈把杆主体，所述舞蹈把杆主体的下端外表面设置有活动杆，所述活动杆的下端外表面设置有便捷润滑轴，所述便捷润滑轴的下端外表面设置有支撑杆，所述支撑杆的一侧外表面设置有紧固件，所述支撑杆的下端外表面固定安装有底座，所述支撑杆的一侧设置有按摩机构。本实用新型所述的舞蹈训练用舞蹈把杆，设有便捷润滑轴与按摩机构，能够对支撑杆内进行润滑，防止使用时间过长，出现锈蚀的现象，可以使活动杆在支撑杆上活动更加顺畅，便于人们使用，并能在舞蹈训练完后，对人们腿部进行按摩，可以缓解人们腿部的疲劳，方便人们使用，带来更好的使用前景。