本实用新型公开一种体育教学用腕力训练装置，涉及体育教学领域。该体育教学用腕力训练装置，包括底板，所述底板的上表面固定连接有支撑板，所述支撑板的侧壁上依次转动连接有转动手柄、第一滑轮和第二滑轮，所述支撑板的侧壁上固定连接有固定座，所述固定座的上表面滑动连接有滑条，所述滑条靠近第二滑轮的一侧几何中心处固定连接有传动带，且传动带的远离滑条的一端固定连接在转动手柄的外表面，所述固定座的上表面固定连接有限位板，所述限位板靠近滑条的一侧固定连接有多个弹性件，所述弹性件与滑条相卡接。该体育教学用腕力训练装置，可以根据使用者的情况对弹性件的数量进行调节，从而可以对腕力的锻炼强度进行调节。