本申请公开了一种低成本测振系统及振动测量方法，其中，系统包括：低相干激光器，用于针对待测物体，生成测量激光；光学干涉组件，用于基于测量激光生成参考光束和测量光束，并基于参考光束和测量光束得到干涉光束；相干光探测组件，用于根据干涉光束转换得到第一路等幅正交电信号和第二路等幅正交电信号；信号处理组件，用于对第一路等幅正交电信号和第二路等幅正交电信号进行解调，得到待测物体的振动信息。由此，解决了相关技术中因选用窄线宽，高相干性激光器，不仅价格昂贵，且大大增加了整个系统的成本，限制了应用场景的问题，降低测振系统对于激光器相干性的要求，不仅降低了成本，且应用领域更为广泛。