本发明公开了一种低功耗散热指数测量方法及装置，其特征在于包括以下步骤：a、预设输电线路在实际电网运行方式下动态增容的目标值；b、测定输电线路对应的导线运行在所述目标值时相比环境温度的最大温升值c、测量实时环境温度；d、计算散热测试体的最高加热温度，所述最高加热温度等于所述实时环境温度加上所述最大温升值，当所述最高加热温度计算值高于导线最高允许运行温度时，所述最高加热温度取值导线最高允许运行温度；e、散热指数测量装置以最高加热温度值为上限加热散热测试体，测量环境实时散热指数。本发明可以有效降低散热指数测量装置在低温环境运行时的功耗，提升装置电池在户外低温阴天的正常供电时间。