本实用新型公开了一种田径体能训练装置，包括训练本体，所述训练本体的顶部固定安装有手臂训练器，所述手臂训练器的底部固定安装有拉环，所述训练本体的内部固定安装有座椅，所述座椅的侧壁固定安装有第一电机，所述座椅的底部固定安装有固定底座，所述训练本体的底部固定安装有底座，所述底座的内部固定安装有减震弹簧，所述底座的底部固定安装有移动轮。本实用新型，设置了手臂训练器和腿部训练器，满足了不同体质的训练人员的训练，有助于提高训练人员的成绩，设置了放置台，方便训练人员在训练时可以放置水杯等物品，设置了第二电机、第二伸缩筒、弹簧和按压球，便于在训练人员完成训练后及时的对背部肌肉进行缓解和放松。