本发明涉及健美器材技术领域，具体是一种健美体操训练用拉伸装置，包括支撑基座，以及架设于支撑基座上的拉伸机架，拉伸机架上依次设置有上肢承载架，以及设置于上肢承载架后端的下肢拉伸架；上肢承载架上设置有承载架框，承载架框呈可转动式安装于上肢承载架上并且随之人员的上肢作往复摆动；上肢承载架上设置有驱动件，以及安装于驱动件驱动端的下肢固定件，驱动件用以带动下肢固定件呈往复运动，上肢承载架与下肢拉伸架之间设置有关节定位件，关节定位件为软质结构并且抵触于人体关节处。本发明保持对腿部的持续性健美塑形运动，使得整个下半身达到联动式健美效果，形成整体健美塑形趋势。