本实用新型公开了一种舞蹈教学的软开度训练装置，包括支撑架、轴承和防滑层，所述支撑架的顶端固定安装有支撑轴，且支撑轴的内部设置有收纳槽，并且收纳槽的内部安装有连接块，所述连接块的底面固定安装有支撑杆，且支撑杆穿过连接槽，并且连接槽开设在支撑轴的底面，所述支撑杆的底端前表面固定安装有圆板，且支撑杆的外表面安装有踏板，所述踏板的上方设置有限位环，且限位环通过轴承与支撑杆相互连接。该舞蹈教学的软开度训练装置，使用者可将双脚踩在踏板上进行支撑工作，同时踏板上安装有限位环，方便对双脚进行支撑工作，同时踏板和限位环可进行旋转工作，便于使用者将双脚支撑后进行调节工作，提高了舒适效果。