本实用新型公开了一种舞蹈翻转训练装置，属于舞蹈训练装置技术领域，底座的上端固定连接有限位杆，限位杆的上端固定连接有支撑杆，支撑杆的表面开有通孔，支撑杆的表面滑动套接有调节套，调节套的上端开有套孔，调节套的右侧固定连接有横杆，横杆的右端固定套接有轴承，轴承的表面固定套接有连接座，连接座的右侧固定连接有支撑板，支撑板的两端分别固定连接有卡头和卡带，它设置的支撑板、卡带和卡头可以快速固定不同体型的训练者，不仅增加了训练装置的适用范围，而且提高了训练装置的使用舒适性，并且设置的限位杆、调节套和连接座大大的提高了支撑板与支撑杆之间的连接牢固性，从而增强了训练装置的使用安全性。