本实用新型公开了一种身体柔韧性辅助锻炼装置，包括配重底座，所述配重底座的上表面固定连接有弧形板，所述配重底座的内部底壁固定连接有限位滑轨，所述限位滑轨的内部滑动连接有限位滑块，所述限位滑块的上表面固定连接有齿条，所述齿条的右侧固定连接有L形固定杆，所述配重底座的上表面开设有条形孔。通过设置弧形板，健身人员躺在弧形板上，对腰部的柔韧性进行锻炼，同时脚踏T形脚踏板，将其向右推动，往复推动使得腿部以及足部得到锻炼，同时手握握把，两个撑杆往复张开闭合，使得手臂也得到锻炼，因此同时锻炼腰部、腿部以及臂膀提高了健身人员的锻炼效率，缩短了锻炼时间，减少了身体消耗。