本实用新型公开了一种瑜伽舞蹈人员形体训练装置，涉及瑜伽舞蹈训练技术领域，解决了大多数初学者在进行瑜伽舞蹈劈叉训练时需要瑜伽老师辅助才能够进行劈叉的问题，包括U型块，U型块的中间位置铰接有拉杆，U型块的两端分别转动连接有拉伸组件，拉杆远离U型块的一端固定有把手；拉伸组件包括活动铰接在U型块一端的内套管，内套管的外侧活动套接有外套管，内套管和外套管之间设置有调节件，外套管远离U型块的一端固定有夹套，本实用新型通过设计的拉杆和拉伸组件的相互配合，使用者可以将双腿放在拉伸组件之间，借助手部拉力拉动拉杆来带动两个拉伸组件一起转动，从而可以带动腿部张开一定角度，能够辅助瑜伽舞蹈初学者进行劈叉训练。