本发明属于体育训练助跑装置技术领域，且公开了一种用于体育训练的便携式助跑装置，包括基座，所述基座的顶部固定安装有放置板，所述放置板的内部开设有调节仓，所述放置板的内部通过转轴活动铰接有脚蹬，所述脚蹬的内侧面固定连接有限位块，所述基座的左侧开设有贯穿至调节仓内部的调节孔，所述限位块的中部开设有限位槽。本发明通过限位柱的外表面逐渐与限位槽内壁的顶部脱离接触，然后与限位槽内壁的顶部限位接触，此时，脚蹬通过限位柱和限位块的限位卡接作用停止转动，从而提供使用者灵活的角度调节功能，使用者可在起跑等待期间灵活调整脚部的角度，从而避免运动员的脚踝发生可能的损伤。