本实用新型公开了一种便于调节高度的体操训练用压腿装置，包括第一支杆和连接板，所述第一支杆的下方一体化设置有底座，且底座的表面安装有固定钉，并且第一支杆的内侧设置有第二支杆，所述第二支杆的上端连接有横杆，且横杆的内端与连接板转动连接，所述第一支杆的外侧焊接有固定块，且固定块上连接有钢丝绳，所述卷绳轮固定安装在螺纹杆的中部，所述第一支杆的内侧开设有滑槽。该便于调节高度的体操训练用压腿装置，设置有收卷机构和滑动安装在第一支杆内部的第二支杆，能够通过转动螺纹杆，使螺纹杆表面的卷线轮收卷钢丝绳，进而方便钢丝绳带动第二支杆下方向上运动，方便调节该装置的使用高度，提高该装置的实用性。